講座・課程詳細
京都女子大学
いつまでも いくつになっても よい姿勢
- 課程の目的・概要
- 腰が伸びて、すらっと立っていられると、十分呼吸ができて、スタスタ歩くことができる。十分な呼吸は免疫力アップにもつながる。そして、内臓マッサージにもなり、柔軟性のある胴体をつくる。スタスタ歩きが、背骨の骨の間の組織（椎間板）のみずみずしさを保つ。さぁ、「いつまでも、いくつになってもよい姿勢」をめざしましょう。
- 身につけられる知識、技術、技能
- 課程の目的・概要を参照
- 学ぶ場所
-
〒605-8501 京都市東山区今熊野北日吉町35
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- 通学/通信
- 通学
- 学校種別
- 大学
- 課程
- 公開講座
- ジャンル
- 筋トレ ストレッチ・体操 ダンス 身体学 スポーツ科学
- 定員
- 40名
- 目指せる職業
-
職業についてもっと知る
- 募集期間
- 申込期限：6月1日（有料・事前申込制です）
・先着順で受け付け、定員になり次第締め切ります。
・各講座は、それぞれ3回の連続講座で、受講料は全3回の金額です。
・講座の途中の回から受講される場合や途中の回まで受講される場合でも、受講料は所定の金額となります。 - 受講料
- 受講料（教材費含む）4,000円
- 学費支援の有無
- 教育訓練給付金：無し、奨学金：無し
- 受講期間
- ①6/18（水）13:30～15:00
②6/25（水）13:30～15:00
③7/2 （水）13:30～15:00
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