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明治大学リバティアカデミー 駿河台キャンパス 【対面】健康寿命の延伸を実現するために【徳島大学・徳島県連携講座】 「3年たって今より元気!」を目標にアクティブな生活づくりを始めよう!【特別企画(オープン講座)/コミュニケーション思考法/その他】

団体名
明治大学リバティアカデミー 駿河台キャンパス
講座名
【対面】健康寿命の延伸を実現するために【徳島大学・徳島県連携講座】 「3年たって今より元気!」を目標にアクティブな生活づくりを始めよう!【特別企画(オープン講座)/コミュニケーション思考法/その他】
課程区分
公開講座
地域:詳細
東京都千代田区神田駿河台1-1
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科目・講師
開講日時
2024年11月16日(土) 13:00~16:00
受講期間の目安
1
受講料
学費支援
(奨学金)
無し
学費支援(教育訓練給付金)
無し
ジャンル
健康・医療
通学/通信区分
通学
募集期間
~2024-11-15
講座年度
2024
講座申込締切日
2024-11-15
定員
480
講座区分
1回もの
講座詳細
【講座趣旨】
「自分らしい暮らしをできるだけ長く続けられるように」・・・皆が願うところでしょう。日本人の平均寿命は男性81.4歳、女性87.5歳。これに対して健康寿命は男性が72.7歳、女性が75.4歳となっていて(令和元年)、その差(不健康な期間)が男性8.7年、女性12.1年となっています。この期間を短くしていくことが「健康寿命の延伸」です。
本講座では医学の立場から加齢によって起こる身体の変化や疾病、そこから派生する個人・社会の課題を知り、その解決の重要な手段として健康運動について考えます。様々な健康課題に対して、何から始めたら、どれだけやればよいか。そして継続のためのポイントは。地域文化を生かした取り組みとして「阿波踊り体操」や「歩き遍路」も紹介、実演します。

【特記事項】
■会場: 駿河台キャンパス アカデミーホール
■入場開始: 12:30~(予定)
■申込締切日:11月15日(金)10:00AM
■申込に際し、必ず申し込み方法 をご確認ください。
■受講に際し、必ず受講規約をご確認ください。

【講義概要】
第1回 2024年11月16日(土)
健康寿命の延伸を実現するために
講座備考
※定員の充足状況の変化や、休講・補講等がある場合があります。
お申込の際は、リンク先の主催校のホームページをご確認下さい。

キャンパスホームページ
https://academy.meiji.jp/
キャンパス説明
 明治大学は、新しい時代の高等教育に求められている「社会貢献」という役割を、教育・研究に続く3つ目の柱として掲げ、社会との連携を図りながら、明治大学の持つ様々な知的資産を社会に開放・発信しています。またこの社会との接点を通じて、社会が求めているニーズや考え方などを把握し、今後の教育・研究へ反映するとともに、その成果を再び社会へ還元することを目指したいと考えております。明治大学は、21世紀型の大学として、この「社会貢献」という役割に積極的に応えるために、大学をあげてリバティアカデミーの運営を行なっております。
キャンパス最寄り駅
・JR中央線・総武線、東京メトロ丸ノ内線/御茶ノ水駅 下車徒歩3分
・東京メトロ千代田線/新御茶ノ水駅 下車徒歩5分
・都営地下鉄三田線・新宿線、東京メトロ半蔵門線/神保町駅 下車徒歩5分

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